皆さん、こんにちは！
マルクカレッジ津田沼です🌼

5月ももう終盤であっという間ですね💦
ゴールデンウィークが懐かしい…！
そろそろ暑さも本格的になってきましたが
皆さんは暑さ対策していますでしょうか？
熱中症や脱水にはお気を付け下さい😊

イオンモールでウォーキング♬

今回はウォーキングプログラムの様子をお届けします♬
そして今回はただのウォーキングではなくイオンモールでウォーキングをおこないました！
今の季節は、外でウォーキングすると熱中症になりそうなくらい暑い日がありますので
お店を見ながら且つ涼しい場所でウォーキングをしました！

イオンモールではたくさんのお店がありますので
生徒さんの気になるお店に立ち寄りながら歩きました！
ただ歩くだけでなくお店を見たり、他の人と楽しくお話ししながら歩いているとあっという間に30分以上ウォーキングをしていました！
これで軽い運動は完璧です✨

ぜひ運動が気になる方は、気軽にご連絡ください(^^♪

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