こんにちは！
マルクカレッジ秋葉原です😚

事業所の近くに神田明神という大きな神社がありまして、
ウォーキングプログラムで行ってきました📷
いいお天気で気持ちよかったです✨

さて、本日は
ブレインストーミングの様子をお届けいたします。

ブレストとは？

ブレインストーミング(ブレスト)とは、
あるテーマに関するアイデアや問題点について、
複数人で自由に述べていく集団発想方法です。

複数人でアイデアを出すことで、
お互いの刺激となり、
創造的な発想を得ることを大きな目的としています。

プログラムの様子

マルクカレッジ秋葉原では、
本来の目的に加えて『チームプレイ』を
プログラムの目的に設定してきます。

声を掛け合いながらアイデア出し合い、
協力しながらそれぞれのアイデアを整理して
紙にまとめるところまで行っていただきます。

今回のテーマは『よく眠るための方法』でした🐏

薬、運動、食生活、生活リズム等々
沢山の意見が出ました(●'◡'●)

中には、「（寝るために）前日から寝ない！」
なんてアイデアもありました🤣
それは確かに！といった感じです！！

おおよそ月に一回、ペースで実施しています。
グループワークにはハードルを感じる方、、、
というであっても、参加しやすいプログラムとなっております😊

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