こんにちはマルクカレッジ横浜西口です。
あっという間に11月。

2024年もあと2か月・・・。
ハロウィンが終わったと思ったら
街中ではもうクリスマスの準備が始まっていますね。

行事が多くてあっという間に過ぎていきそうですが、
一日一日を大切にしながら過ごしていきたいです

「元気が出る言葉」探し

・日々のストレス
・アルバイト先、友人、家族などの人間関係
・一人暮らしにおける不安
・仕事疲れ


毎日が忙しくて心が疲れてしまう事ってありませんか？
マルクカレッジでは元気になれる方法を
プログラムを通していくつかお伝えしてきました。
（運動や睡眠、余暇活動、ストレッチ、相談する等など）

その中で以前に好評だった、
「元気になれる言葉を探し」を行いました。

言葉の一つ一つには、心に光を灯し、
人生の小さな指針になる力があります。


偉人の言葉
プロスポーツ選手の言葉
アイドルの言葉
アニメのセリフや名言
親言われた言葉

を検索し、みなさんで共有しました。

「他の方の元気になる言葉を聞いて参考になりました」
「元気が出る、意外にも自分が楽になるような言葉をチョイスしてみました。」
「アニメでも意外と名言が出てきました。」等様々な感想をいただきました。

いつでも見返すことができるようマルクカレッジに掲示してます。

名言など探してみることで
挑戦する時の励ましや、つまずいた時に立ち上がる勇気、日々の幸せを見つけるヒントが見つかるかもしれません！

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