皆さん、こんにちは😀
カレッジ川崎のスタッフです！

梅雨に入りましたが、もう明けたのかな？と思うぐらい夏日が続いておりますね🌞
さすがにクーラーを入れないと耐えられないです…
しかしまだ6月ということもあり本格的に夏が始まるとどうなるのか心配です…

さて、今回は先日実施した「風船バレー」の様子をご紹介します！

風船バレーって？

普通のバレーとは違い、風船をボール代わりに使った競技です！
風船はゆっくり、優しーく動くため、怪我の心配や運動が苦手な方でも安心して楽しめます😆
風船バレー用の風船もあるのですが、今回は普通の風船を使ってやってみました！

試合開始🏐

バレー本番前の腕慣らしとして、玉入れのような陣取りゲームをしました！
自分のコートに風船を多く入れた方が勝ち！というルール！

準備運動としてやってみたのですが、かなり白熱した戦いとなりました🔥
スタッフもサポートで必死になり、汗だくです💦

さて陣取りゲームで温まったところで、風船バレー開始！
チーム内で必ず全員ボールに触れてから相手コートに返す、というルールで進めてみました！

最初は「うまくできるかな…」と少し緊張した様子でしたが、いざ始めると大盛り上がり！
「ナイス！」「いい感じ！」「どんまい」と自然と声を掛け合いながら、みんなでラリーを続けました🤩

意外と激しいスポーツだったけど楽しかった！
上手にラリーが続いてよかった😀
と好評の声があがりました！

カレッジ川崎では月2回軽運動プログラムを実施しております。
運動したいけど何したらいいかわからない…
体を動かしてストレス発散したい！
という方にはうってつけです！

見学、体験ともに随時募集しております！
お気軽にお問合せください♪
下記のラインからでもOKです！

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