みなさんこんにちは！
マルクカレッジ千葉中央です！

先日、千葉中央では「服薬管理プログラム」
を行いました！

頭が痛かったり、おなかが痛かったりと
病院へ行くほどではないけど薬を飲んで様子をみたい！
と思ったことありませんか？

家にある薬や薬局に売っている薬、
どこを見て選んだらいいか悩んだことがあると思います。
つらい症状を一秒でも早く抑えたい…
薬選びに時間をかけないためにも、市販薬の選び方を知っておくと便利です✨

薬の成分や効果、薬に悩んだ時の対処法を一通り学んだあと、
実際にドラッグストアに行って市販薬を見てきました！

パッケージを見て、
何の症状に効くのか
どんな成分が入っているのか
どのくらいで効き目がでるのか
などを確認し、自分で市販薬を選ぶ練習をしました♪

自分が何の症状で困っているのかをしっかり把握し、
薬を選ぶことがポイントです。
困ったときや悩んだときはお店の人に相談してみましょう！

日常生活の中で“自分で選べる”という経験は、
大きな自信につながります。
その一歩を、私たちと一緒に始めてみませんか？

見学や体験も随時受け付けていますので、
ご気軽にお問い合わせください🌱