皆さん、こんにちは☺
カレッジ川崎のスタッフです。

朝、夜は冷えてきており、自分はヒートテックを着用するようになりました…。
年々寒さに弱くなってきていると感じております。

ただそんな寒さにも負けないように、川崎では一週間に１度実施する「軽運動」プログラムを通して、体を動かしております！

今回は10月の様子をお伝えいたします！

久しぶりのウォーキング👟

10月初めに行われたプログラム「健康計画」にてウォーキングコースを考えていただき、そこで決めたコースを実際に歩いてみました🙌
（健康計画の様子は10月10日のブログで掲載しております♪）

多摩川をゴールとして、片道約20分のコース！
当日は陽が出ると少し暑かったですが、風も吹いておりウォーキングにはピッタリのお天気でした🌞

普段通らない道で発見もあり、また生徒さん同士でお話もしたりと、リフレッシュにもなりました。

こちらもまた久しぶりの卓球大会🏓

27日の軽運動では約半年ぶりの卓球大会を開催しました！
生徒さんだけでなく、スタッフも交り個人戦、チーム戦を実施。

皆さん上手でかなり白熱した試合がくり広げられました🔥
個人戦ではなんと今回初参加の生徒さんが優勝！
瞬時に球を返し、際どいコースを狙うというプレーで意外な強みも発見できました。

チーム戦では、普通のラケットの代わりに、ティッシュやバインダー、本などを使った特殊ルールで実施！

最初は苦戦しましたが、皆さんあっという間に使い慣れ、これまた白熱した試合になりました！

「○○さん頑張れー」という声援や笑い声、また自然とボールを拾いにいくなど、皆さんが自然と楽しくなる卓球大会となりました😀

カレッジ川崎では一週間に一度のペースで「軽運動」プログラムを実施しております🔥
運動は運動不足の解消、体力向上だけでなく、コミュニケーションをとるきっかけにもなります。

ぜひ川崎で生徒さんやスタッフと一緒に運動を通して盛り上がってみませんか？
見学、体験ともに随時募集しておりますので、少しでも気になった際はお気軽にご連絡ください♪

事業所案内

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