こんにちは！
本日はマルクカレッジ秋葉原からお届けいたします＾＾

秋は、食卓がいちだんと賑やかになる季節ですね！
里芋、さつまいも、松茸、銀杏。
柿、梨、りんご、ぶどう。
そして、炊き立ての新米。

「旬の食材を食べると、長生きする」
といわれているそうですよ！＾＾

先日、旬を感じるプログラムを実施しましたので、
ご紹介いたします☆彡

電子レンジでスイートポテト♪

秋の旬「さつまいも」を使って、
簡単！スイートポテト作り🍠
2チームに分かれ、作業を分担しながら進めていきました＾＾

まずはさつまいもを角切りにし、電子レンジでチン！
柔らかくなったあとは、マッシャーでつぶします。
バターと牛乳、お砂糖に
卵とホットケーキミックスも加えて…

いざ、容器に投入！
電子レンジなのでタッパー容器を使って加熱します！
「押さえておきますね！」
すてきな連携プレーも生まれていました＾＾

加熱できたらカッティング！
おいしそうなスイートポテトが完成しました＾＾
みんなで作るとおいしいですね♪


🍁こちらは外出で四季を感じてきました！

ウォーキングプログラム、
ただ歩くだけではもったいない！
ということで
せっかくの秋晴れの日、紅葉がきれいな公園に＾＾

持ち帰った葉っぱは、
ラミネートしてしおりにしました＾＾


四季を感じながら、
一緒にマルクカレッジで過ごしてみませんか？
見学も随時受け付けておりますので、
お気軽にお問合せくださいませ☆

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