マルクカレッジ津田沼です

こんにちは。( •̀ ω •́ )✧
マルクカレッジ津田沼のスタッフです。

2月は「三寒四温」と言われるように、
寒い日と暖かい日が交互にやってきますね。
この気温の変化は、
まるで私たちの体調や心の波のようでもあります。

年度末が近づくと、
「これからどうしよう」「もっと頑張らなきゃ」
と焦りを感じてしまうこともあるかもしれません。

しかし、春に向けて蕾がゆっくり膨らむように、
今は力を蓄える時期だと捉えてみるのはいかがでしょうか。

自立訓練での日々の積み重ねは、
目に見える変化はゆっくりかもしれません。
ですが、ここで過ごす時間は
確実に皆さんの力になっています^_^

マルクカレッジのスタッフは、
皆さんが安心して「次の一歩」を考えられるよう、
全力でサポートさせていただきます♪

ぜひ、お気軽にご連絡ください。

マインドマップで頭の整理をしました♪

今回は、先日行ったプログラムの
マインドマップの様子を
お届けいたします。

マインドマップは、単なるアイデア出しの道具ではありません。
生活のいろいろな場面で役に立ちます。
 * 「生活リズムの整理」：朝起きてから寝るまでの理想の流れを可視化
 * 「やりたいことリスト」：春になったら挑戦したいことを書き出す
 * 「得意・苦手の分析」：自分に合ったサポートの受け方を見つける

最初は「何を書こうかな……」と悩んでいた方も、
スタッフと対話しながら少しずつ枝を伸ばしていくうちに、
最後には画用紙いっぱいにカラフルなマップが完成しました。

自分のことを客観的に見つめる時間は、
自立に向けた大切なステップです。
マルクカレッジ津田沼では、こうしたワークを通じて、
一人ひとりの「これから」を一緒に形にしています。

ぜひ、皆様のご連絡お待ちしております(。・∀・)ノ

見学は、下記のlineから♪